挥杆的最终目的无非两个，一是把球击得更远，二是击得更稳。为了实现这两个目标，我们必须确保我们所使用的挥杆是高效的而不是花哨的。那么，什么是高效的高尔夫挥杆呢？我认为简单和实用是最好的体现。只要让你的挥杆变得简单就会让它更容易重复。实用性也是不可或缺的因素。无用的挥杆对于击球来说没有多大意义。这些也是目前大多数业余高尔夫球手所不具备的。他们总是让挥杆变得复杂，刻意追求优美的动作。如果你想让你的挥杆更有效率，最快达到效果的方法就是加强你的挥杆宽度和挥杆强度。首先，你必须学会控制上杆幅度。理论上，后摆幅度越大，击球距离越远。但同时，这也意味着挥杆的难度增加。当后摆幅度过大时，很容易破坏挥杆的完整性，为了增加后摆幅度而进行多余的补偿动作。因此，如果你对自己的击球效果不满意，不妨尝试在原来的基础上适当减小后挥杆的幅度。这样做的好处除了使挥杆整体效果更好之外，还在于增加了对挥杆的控制。 Ps：对于大多数人来说，减少后摆长度实际上对击球距离的影响微乎其微。其次，保持你的挥杆力量在80%。用尽全力挥杆是最不可取的挥杆方式，因为有时你击球杆的力度越大，击球的距离就越远。相信大家都知道这一点。我们应该考虑的是如何有效地将力量传递给球，而不是用蛮力挥动球。事实证明，如果将挥杆力度控制在80%，最容易在保持挥杆稳定性的同时实现有效的动力传递。正如我们在职业比赛中看到的那样，除非绝对必要，否则球员很少会全力挥杆。此外，我们还应该在日常练习中进行高效的练习。保持良好的练习习惯，三天不打鱼，两天不晒网；练习应注重击球的质量，而不是数量；合理分配练习时间，重短杆轻长杆；练好基本功比什么都重要。最后，无论你的挥杆好不好，只要能帮助你打出好球，就是好挥杆。